Si comincia con l'unica salita impegnativa su sterrata, seguendo il segnavia n. 190 subito a sinistra prima del Pont de la Calcheira 1846 m e che ci accompagnera' per tutta la prima parte dell'itinerario. Giunti alla Tea da Taglieda 1980 m incontriamo la prima deviazione verso il lungo dosso della Blesaccia segnavia n. 162. L'alternanza di sterrata e single trail in continuo saliscendi porta alla Tea dal Plan 2000 m, poi alla Tea da Rin 2005 m e infine alla Tea dal Pel 2000 m. Da queste ultime due partono i sentieri che salgono al Plan da la Montanela segnavia n. 161 e 160. Dalla Tea dal Pel passa anche la sterrata segnavia n. 157 molto faticosa che si arrampica fino al Carosello 3000. Noi proseguiamo sull'itinerario n. 190, incrociamo il Ristoro Tea da Borch e scendiamo sul divertente sentiero verso il parcheggio 14 del Ponte Lungo 1875 m. Si risale sulle pendici opposte seguendo sempre il segnavia n. 100 che ci porta ripetutamente in mezzo ai boschi. Si passa davanti alla bella Tea da li Tea 1920 m e al parco dei divertimenti Larix Park, si attraversa la frazione di Teola e si scende verso il lago dopo aver incontrato le Tee di Pemont, di Desgiana e del Brun. La ciclabile che passa dalle sponde del Lago ci fa ritornare al Pont de la Calcheira.